Recetas - Alitas de pollo al horno

Alitas al horno con salsa barbacoa

6 porciones   •   455 kcal/porción

12 Alitas de pollo enteras (más o menos 1kg)
2 Papas grandes Salsa barbacoa.
200 ml de cerveza
Aceite
Sal

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Recetas - Pollo a la moruna

Pollo a la moruna

3 porciones   •   397 kcal/porción

1/2 kilo de pechuga de pollo en trozos.
1/2 cebolla.
100 ml. de vino blanco.
Un puñado de almendras crudas.
Un puñado de ciruelas pasas sin hueso.
1 puñado de aceitunas verdes sin hueso.
Sal, pimienta y aceite de oliva.

Preparación...

Recetas, Pollo salteado con vegetales

Pollo salteado con vegetales

2 porciones   •   233 kcal/porción

1 pechuga de pollo
1 choclo desgranado
1/2 morrón rojo
1 rama de apio
1/2 morrón verde
Rocío vegetal c/n
1 cebolla
Sal y pimienta, a gusto
Unas gotas de limón

Preparación...

Recetas - Arroz con pollo

Arroz con pollo

12 porciones   •   366 kcal/porción

7 pechuga de pollo.
2 tazas de arroz.
4 tazas de caldo de verdura o ave.
1 cebolla.
Medio morrón verde.
Medio morrón rojo.
100g. de Arvejas (si son frescas mucho mejor).
2 dedales de azafrán.
Perejil a gusto.
Aceite de oliva (c/n).

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recetas - Ensalada asiatica de pollo

Ensalada asiática de pollo

4 porciones     298 kcal/porción

4 tazas de pechuga de pollo asada picada (560 g)
4 tazas de repollo colorado picado (350 g)
2 tazas de zanahoria rallada (250 g)
4 cucharadas de salsa de soja (75 g)
Sal
Pimienta negra

Preparación...